Lauftechnikkurse im Dresdner Lauftheater

Für interessierte biete ich Kurse zur besseren Lauftechnik und Ergonomie. Angesprochen sind ALLE vom totalen NEUJOGGER bis zum nach Verbesserung suchenden Fortgeschrittenem.

 

Gruppenstärke 1 bis max. 10 Teilnehmer

 

Der Kurs ist auf 3 Einheiten aufgeteilt, persönliche Videoanalyse und Grundlagenanamnese, technisch / anatomische Einheit und eine etwas größere praktische Einheit mit Videovergleich. Der Kurs kostet insgesamt 120,00 € pro Teilnehmer und beinhaltet 3 Termine. 

 

Sport frei

 

Euer Dresdner Lauftrainer

 

Alex Noack